罗曼瑜伽教练培训

庞丽导师

发布日期:2018-07-30



庞丽导师:

从最初的不了解到现如今的一知半解,瑜伽对我最大的改变是性格…
小时候急脾气到现在的慢条斯理…
听说瑜伽是一种生活方式,
而我认为瑜伽是我生命中不可缺少的一部分,放弃了大学学的法律专业,
从事了7年的瑜伽老师是因为瑜伽的魅力以及对我无形的影响。
这几年我授课人群主要以办公族和零基础人群为主,我认为兴趣是最好的老师,有了兴趣便容易坚持…
有人说练瑜伽体式会受伤、我认为是你并没有倾听自己的身体而过早追求“高难度”体式造成的。
在不断的学习过程中我发现看似简单的体式其实很多妙处,
只要是适合自己的都是最好的…我希望做一名瑜伽的传播者、让更多还没有接触过瑜伽的人通过我来了解瑜伽。

新手答疑
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